【冬瓜莲子汤有什么功效】冬瓜莲子汤是一道常见的养生汤品，具有清热解暑、利尿消肿、润肺止咳等功效，适合夏季饮用。它不仅味道清淡，还富含多种营养成分，是日常调理身体的佳品。
| 功效名称 | 具体作用 |
| 清热解暑 | 冬瓜性凉，能帮助降低体内热量 |
| 利尿消肿 | 有助于排出体内多余水分，缓解水肿 |
| 润肺止咳 | 莲子有润肺作用，对咳嗽有一定缓解 |
| 健脾养胃 | 有助于改善消化功能，促进食欲 |
| 补益心肾 | 莲子可补心安神，适合疲劳人群饮用 |
综上所述，冬瓜莲子汤不仅口感清爽，还能在一定程度上调理身体，适合日常适量饮用。
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