【吸氧有哪些好处和坏处】吸氧在医疗和日常生活中有广泛应用，但使用不当也可能带来风险。以下是其主要优缺点总结：
| 优点 | 缺点 |
| 改善缺氧状态，缓解呼吸困难 | 长期高浓度吸氧可能导致氧中毒 |
| 提高血氧饱和度，促进身体恢复 | 过量吸氧可能抑制呼吸中枢 |
| 适用于高原反应、运动后恢复等场景 | 不当使用可能引发火灾隐患 |
| 对某些慢性病患者有益（如COPD） | 需要专业指导，自行使用风险大 |
吸氧应在医生指导下进行，避免盲目使用。合理控制浓度与时间，才能发挥其积极作用。
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