【肚子胀拉肚子】总结：
“肚子胀拉肚子”是常见的消化系统问题，多由饮食不当、肠胃感染或肠道功能紊乱引起。常见症状包括腹胀、腹泻、恶心等。及时调整饮食、保持水分和休息有助于缓解症状。若持续不愈，建议就医检查。
| 症状 | 原因 | 缓解方法 |
| 腹胀 | 食物积滞、气体过多 | 避免产气食物，适当运动 |
| 腹泻 | 感染、食物中毒 | 多喝水，避免油腻食物 |
| 恶心 | 肠胃不适 | 保持休息，少量进食 |
注意：如症状严重或反复发作，应及时就医。
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问 肚子胀拉肚子
2025-10-13 10:19:11
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2025-10-13 10:19:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
