【低聚肽的作用】低聚肽是由2-10个氨基酸组成的短链肽，具有易吸收、高活性的特点，在营养和健康领域应用广泛。以下是其主要作用总结：
| 作用类别 | 具体表现 |
| 营养补充 | 易被人体直接吸收，提供高效氨基酸来源 |
| 抗氧化 | 部分低聚肽具有清除自由基的能力 |
| 免疫调节 | 促进免疫细胞活性，增强免疫力 |
| 促进伤口愈合 | 有助于组织修复与再生 |
| 降低胆固醇 | 某些低聚肽可抑制胆固醇吸收 |
低聚肽因其结构简单、生物利用率高，成为功能性食品的重要成分。在运动营养、老年保健及疾病辅助治疗中均有广泛应用。
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