【晒伤后皮肤痒怎么办】晒伤后皮肤发痒是常见现象，主要是由于皮肤受损后引发的炎症反应。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷毛巾或冰袋轻轻敷在晒伤处，可减轻红肿和瘙痒。 |
| 润肤霜 | 使用含有芦荟或维生素E的润肤霜，有助于舒缓皮肤。 |
| 避免抓挠 | 抓挠会加重皮肤损伤，增加感染风险。 |
| 多喝水 | 补充水分有助于皮肤修复和恢复。 |
| 医疗建议 | 若症状严重或持续不退，应及时就医。 |
注意：避免再次暴晒，外出时做好防晒措施。保持皮肤清洁干燥，有助于加快恢复。
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