【头发掉得厉害是什么原因？】脱发是很多人关心的问题，了解其成因有助于采取正确的应对措施。以下是常见原因总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，如雄激素性脱发 |
| 生活习惯 | 熬夜、压力大、饮食不均衡 |
| 化学损伤 | 频繁染发、烫发、使用劣质洗护产品 |
| 疾病影响 | 甲状腺疾病、贫血、头皮感染等 |
| 药物副作用 | 某些药物（如抗癌药）可能导致脱发 |
| 年龄增长 | 随着年龄增大，毛囊功能逐渐衰退 |
建议保持良好作息，合理饮食，避免过度拉扯或刺激头发，并在严重脱发时及时就医检查。
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