【头发掉的厉害是什么原因引起的?】脱发是许多人关注的问题，了解其成因有助于采取有效措施。以下是常见原因总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，如雄激素性脱发 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、女性更年期激素变化 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养元素 |
| 压力过大 | 长期精神紧张、焦虑影响头发生长周期 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、吸烟、酗酒等影响毛囊健康 |
| 化学损伤 | 频繁染发、烫发导致头发脆弱易断 |
| 疾病因素 | 如斑秃、头皮感染等疾病引发脱发 |
建议根据自身情况调整生活方式，并在严重时咨询专业医生。
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