【鸡肾和鸭肾各有什么营养】鸡肾和鸭肾都是动物内脏，富含蛋白质和微量元素，但两者在营养成分上有所不同。以下是它们的主要营养对比：
| 营养成分 | 鸡肾 | 鸭肾 |
| 蛋白质 | 较高 | 中等 |
| 维生素A | 含量较低 | 含量较高 |
| 铁 | 含量中等 | 含量较高 |
| 锌 | 含量较高 | 含量中等 |
| 胆固醇 | 较高 | 略低 |
总体来看，鸡肾更适合作为优质蛋白来源，而鸭肾则在维生素A和铁的含量上更具优势。两者都应适量食用，避免摄入过多胆固醇。
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问 鸡肾和鸭肾各有什么营养
2025-10-13 11:23:15
问题描述：
鸡肾和鸭肾各有什么营养，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-13 11:23:15
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