【腱鞘是什么部位】腱鞘是包裹在肌腱周围的滑膜鞘，主要作用是减少肌腱与周围组织的摩擦，使肌腱能够顺畅滑动。它常见于手部、腕部和足部等关节附近，是人体运动功能的重要组成部分。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 包裹肌腱的滑膜鞘，起润滑和保护作用 |
| 位置 | 手指、手腕、脚趾、脚踝等关节附近 |
| 功能 | 减少摩擦，保护肌腱，促进滑动 |
| 常见问题 | 腱鞘炎：因过度使用导致的炎症 |
腱鞘结构简单但作用重要，日常活动如打字、握笔、运动等都可能影响其健康。保持适度运动、避免重复性动作有助于预防相关疾病。
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