【低血糖怎么调整】低血糖是指血糖水平过低，常见于糖尿病患者或长时间未进食的人群。出现头晕、出汗、心慌等症状时，应及时调整。
| 调整方法 | 说明 |
| 补充糖分 | 吃含糖食物或喝糖水，如糖果、果汁等，快速提升血糖。 |
| 避免空腹 | 定时进餐，避免长时间不进食，可适当加餐。 |
| 规律用药 | 糖尿病患者需按医嘱服药，避免药物过量。 |
| 监测血糖 | 定期检测血糖，及时发现异常。 |
| 增加运动 | 适度运动有助于调节血糖，但避免剧烈运动。 |
低血糖虽常见，但处理得当可迅速缓解。日常注意饮食和作息，有助于预防低血糖发生。
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