【膝盖疼痛应如何治疗】膝盖疼痛是常见问题，可能由运动损伤、关节炎或劳损引起。治疗需根据病因采取相应措施。
| 治疗方式 | 适用情况 | 说明 |
| 休息与冰敷 | 急性损伤或炎症 | 减轻肿胀和疼痛 |
| 物理治疗 | 慢性疼痛或康复期 | 增强肌肉，改善关节功能 |
| 药物治疗 | 疼痛明显或炎症较重 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs） |
| 护具支持 | 运动中保护膝盖 | 减少进一步损伤 |
| 手术治疗 | 严重损伤或结构性问题 | 如韧带撕裂或半月板损伤 |
建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意避免过度负重，适当锻炼以增强膝部稳定性。
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