【姜汤的做法是什么?】姜汤是一种常见的养生饮品，具有驱寒暖身、促进血液循环的作用。以下是制作姜汤的基本方法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1. 准备材料 | 生姜30克、红糖适量、水500毫升 |
| 2. 处理生姜 | 生姜洗净后切片或拍碎 |
| 3. 煮制 | 将水和姜片放入锅中，大火煮开后转小火煮10分钟 |
| 4. 加糖 | 根据口味加入红糖，搅拌至融化 |
| 5. 饮用 | 热饮效果更佳，建议趁热饮用 |
姜汤适合在寒冷天气或身体不适时饮用，但不宜过量，尤其胃热者应慎用。
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问 姜汤的做法是什么?
2025-10-13 12:50:39
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2025-10-13 12:50:39
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