【蹲下后站起头晕】总结：
蹲下后站起时出现头晕，常见于体位性低血压。当身体快速改变姿势时，血液无法及时回流至大脑，导致短暂供血不足。这种情况多见于长时间蹲坐、脱水或体质较弱者。建议缓慢起身、保持水分充足，并注意日常锻炼。
| 问题 | 原因 | 应对方法 |
| 蹲下后站起头晕 | 体位性低血压 | 缓慢起身 |
| 血压波动 | 保持水分 | |
| 体质虚弱 | 加强锻炼 |
文章字数：498字
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问 蹲下后站起头晕
2025-10-13 13:24:37
问题描述：
蹲下后站起头晕，这个怎么操作啊？求手把手教！
