【遗精是什么?】遗精是男性在无性行为的情况下，精液自然排出体外的现象，多发生在青春期及成年男性中，属于正常的生理现象。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 精液在无性行为情况下自然排出体外 |
| 常见人群 | 青春期及成年男性 |
| 发生原因 | 性激素分泌、性梦、长时间未射精等 |
| 是否正常 | 多为正常生理现象，无需过度担忧 |
| 频率 | 每月1-2次属正常，频繁可能需关注 |
| 注意事项 | 保持卫生、避免过度焦虑 |
遗精是身体自我调节的一种方式，通常不会对健康造成影响。若频率过高或伴有不适，建议咨询医生。
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