【二岁宝宝食谱】二岁宝宝正处于生长发育的关键阶段，饮食需营养均衡、易消化。建议每日三餐加两次点心，食物种类丰富，避免过甜、过咸或刺激性食物。
以下为一份参考食谱：
| 餐次 | 食物示例 |
| 早餐 | 粥、鸡蛋羹、水果 |
| 午餐 | 软米饭、炒青菜、鸡肉泥 |
| 下午点心 | 牛奶、小饼干 |
| 晚餐 | 面条、豆腐汤、胡萝卜泥 |
| 睡前 | 酸奶、面包 |
注意根据宝宝口味调整食材，保证新鲜卫生。可适当加入多样化食材，如鱼肉、豆类等，促进健康成长。
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问 二岁宝宝食谱
2025-10-13 13:47:34
问题描述：
二岁宝宝食谱，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-13 13:47:34
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