【夏天喝什么茶好呢】夏天天气炎热，选择合适的茶饮不仅能解渴，还能帮助清热降火。以下是一些适合夏天饮用的茶类及其特点：
| 茶类 | 特点 | 适宜人群 |
| 绿茶 | 清新爽口，提神醒脑 | 一般人群 |
| 菊花茶 | 清热解毒，明目养肝 | 眼睛疲劳者 |
| 柠檬茶 | 酸爽开胃，补充维生素C | 想要提神的人 |
| 乌龙茶 | 去腻消食，适合饭后饮用 | 油腻饮食者 |
| 冷泡茶 | 低温冲泡，保留营养成分 | 喜欢清爽口感者 |
夏天喝茶应避免过浓或过冷，适量饮用更健康。根据个人体质和需求选择适合自己的茶，才能达到最佳效果。
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