【阳谷穴准确位置在哪里】阳谷穴是手太阳小肠经的重要穴位,常用于治疗头痛、耳鸣、咽喉肿痛等症状。以下是关于阳谷穴的简要总结:
项目 | 内容 |
穴位名称 | 阳谷穴 |
经络归属 | 手太阳小肠经 |
定位方法 | 在手腕尺侧,当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处 |
主治症状 | 头痛、耳鸣、咽喉肿痛、腕关节疼痛等 |
按摩方式 | 用拇指按压或揉捏,每次3-5分钟 |
阳谷穴位于手腕外侧,具体位置可通过触摸尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处找到。日常可适当按摩此穴,有助于缓解相关不适。建议在专业指导下进行操作,以确保安全有效。
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