【迷迭香的作用有哪些】迷迭香是一种常见的香草植物，不仅在烹饪中广泛应用，还具有多种健康和实用价值。以下是其主要作用的总结：
| 作用类别 | 具体作用 |
| 烹饪调味 | 增添食物香味，常用于烤肉、炖菜等 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 提神醒脑 | 香气能刺激神经系统，提升专注力 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然抗炎和抗菌效果 |
| 改善睡眠 | 某些品种可帮助放松身心，促进睡眠 |
迷迭香用途广泛，适合家庭种植和日常使用。合理利用，既能提升饮食风味，也有助于健康生活。
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问 迷迭香的作用有哪些
2025-10-13 14:56:16
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答推荐答案
2025-10-13 14:56:16
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