【多喝水会不会瘦】多喝水对减肥有一定辅助作用，但不会直接导致体重下降。水能增强饱腹感，减少进食量，并促进新陈代谢。同时，它有助于身体排毒和维持正常代谢功能。
| 项目 | 内容 |
| 多喝水是否能瘦 | 间接帮助，不能直接减肥 |
| 原因 | 增加饱腹感、促进代谢、减少热量摄入 |
| 注意事项 | 不可替代饮食控制与运动 |
总之，多喝水是健康生活方式的一部分，但想要减肥，还需结合合理饮食和适量运动。
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问 多喝水会不会瘦
2025-10-13 15:17:04
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多喝水会不会瘦，在线求解答
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2025-10-13 15:17:04
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