【绿茶饮料的功效与作用】绿茶饮料因其丰富的营养成分和健康价值，受到越来越多消费者的青睐。它不仅口感清新，还具有多种保健功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老 |
| 促进代谢 | 可帮助提高基础代谢率，辅助体重管理 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因，能增强注意力和专注力 |
| 保护心血管 | 有助于降低胆固醇，改善血液循环 |
| 增强免疫力 | 富含维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
绿茶饮料适合日常饮用，但应避免空腹或过量饮用，以免影响消化或引起不适。合理摄入，才能充分发挥其健康价值。
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