【摔尾巴骨疼怎么办】摔伤尾骨后，常会感到疼痛、坐立困难，甚至影响行走。以下为常见处理方法和建议：
| 项目 | 内容 |
| 休息 | 避免久坐或剧烈运动，减少对尾骨的压力。 |
| 冷敷 | 摔伤初期（48小时内）可冷敷，减轻肿胀和疼痛。 |
| 热敷 | 48小时后改用热敷，促进血液循环。 |
| 药物 | 可服用止痛药或外用消炎药膏（遵医嘱）。 |
| 坐垫 | 使用环形坐垫，减轻尾骨受压。 |
| 就医 | 若疼痛持续不减或伴有其他症状，应及时就医检查。 |
注意：尾骨骨折需通过X光确诊，不可盲目判断。日常生活中应避免摔倒，穿防滑鞋，保持身体平衡。
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