【绿豆汤的营养价值和功效是什么】绿豆汤是一种常见的传统饮品，具有清热解毒、消暑降温等功效。它富含多种营养成分，适合夏季饮用。
| 营养成分 | 功效与作用 |
| 蛋白质 | 促进身体修复和生长 |
| 维生素B族 | 帮助能量代谢 |
| 钾 | 调节血压，维持电解质平衡 |
| 多酚类物质 | 抗氧化，增强免疫力 |
| 膳食纤维 | 促进消化，预防便秘 |
绿豆汤不仅口感清爽，还能帮助缓解夏日燥热，适合日常饮用。但需注意，脾胃虚寒者应适量饮用，避免空腹食用。
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问 绿豆汤的营养价值和功效是什么
2025-10-13 16:57:40
问题描述：
绿豆汤的营养价值和功效是什么，跪求好心人，别让我卡在这里！
答推荐答案
2025-10-13 16:57:40
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