【干天麻泡水喝的正确方法】干天麻是一种常见的中药材，具有平肝息风、祛风止痛等功效。正确泡水方法能更好地发挥其药效。
总结：
干天麻泡水需选好材料、掌握时间与用量，避免浪费或无效。以下为具体步骤：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 选择优质干天麻，洗净后切片或打碎 |
| 2 | 每次用量约5-10克，可根据个人情况调整 |
| 3 | 用热水冲泡，加盖焖10-15分钟 |
| 4 | 可反复冲泡2-3次，直到味道变淡 |
| 5 | 建议早晚各一次，空腹或饭后均可 |
注意：体质偏寒者不宜长期饮用，孕妇慎用。如有不适，应立即停止并咨询医生。
以上就是【干天麻泡水喝的正确方法】相关内容，希望对您有所帮助。
