【干乌梅泡水喝的功效是什么】干乌梅泡水是一种常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 乌梅含有丰富的有机酸，有助于清除体内毒素 |
| 生津止渴 | 可促进唾液分泌，缓解口干舌燥 |
| 健脾开胃 | 有助于改善消化功能，增强食欲 |
| 收敛止泻 | 对轻度腹泻有一定缓解作用 |
| 护肝养颜 | 含有抗氧化成分，有助于保护肝脏和皮肤 |
干乌梅泡水适合日常饮用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应慎用。
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问 干乌梅泡水喝的功效是什么
2025-10-13 17:06:08
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 17:06:08
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