【发烧怎么办？】发烧是常见的身体反应，通常由感染或炎症引起。了解如何应对发烧有助于缓解不适并防止病情加重。
| 处理方式 | 说明 |
| 多喝水 | 保持水分，帮助降温并预防脱水。 |
| 适当休息 | 减少体力消耗，促进身体恢复。 |
| 物理降温 | 用温水擦拭额头、腋下等部位，避免使用酒精或冰水。 |
| 药物退烧 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬，需遵医嘱服用，避免过量。 |
| 观察体温变化 | 若持续高烧不退或伴有其他症状（如抽搐、意识模糊），应及时就医。 |
若发烧超过3天或伴随严重症状，建议尽快咨询医生。合理护理可有效控制病情，避免延误治疗。
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