【蜜柚的功效与作用有什么】蜜柚是一种营养丰富、味道清甜的水果，深受人们喜爱。它不仅口感好，还具有多种健康功效。
以下是蜜柚的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充维生素C | 富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，帮助肠胃蠕动 |
| 降低胆固醇 | 含有天然植物化合物，有助于调节血脂 |
| 清热解毒 | 性凉，适合夏季食用，缓解上火症状 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分多，有助于延缓衰老 |
总的来说，蜜柚不仅美味，还能为身体提供多种营养和健康益处。适量食用，对身体健康大有裨益。
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