【番茄红素副作用】番茄红素是一种天然的抗氧化剂，常见于西红柿等红色果蔬中。虽然它对健康有益，但过量摄入也可能带来一些副作用。
以下是对番茄红素副作用的总结：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 胃肠不适 | 恶心、腹泻、腹胀 |
| 皮肤变黄 | 长期大量摄入可能导致皮肤暂时发黄 |
| 药物相互作用 | 可能影响某些药物效果，如抗凝血药 |
| 过敏反应 | 少数人可能出现皮疹或瘙痒 |
建议按照推荐剂量服用，并在长期使用前咨询医生。合理摄入番茄红素，可有效发挥其健康益处，同时减少潜在风险。
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问 番茄红素副作用
2025-10-13 18:55:32
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