【突然手汗变多是怎么回事】手汗突然增多可能是身体发出的信号，常见原因包括情绪波动、荷尔蒙变化、疾病或药物影响等。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 应对建议 |
| 情绪紧张 | 焦虑、压力大时，交感神经兴奋 | 放松心情，适当运动 |
| 甲状腺功能亢进 | 代谢加快导致出汗增多 | 就医检查甲状腺功能 |
| 更年期 | 激素水平波动 | 调整饮食，必要时就医 |
| 药物副作用 | 部分药物会引起多汗 | 咨询医生调整用药 |
| 多汗症 | 局部或全身性出汗异常 | 可考虑外用止汗剂或治疗 |
若手汗持续增多且影响生活，建议及时就医排查潜在病因。
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