【面部痉挛竟然自愈按摩】面部痉挛是一种常见的神经系统疾病，常表现为面部肌肉不自主抽动。虽然医学治疗是主要手段，但部分患者通过坚持特定的按摩方法，症状得到了明显缓解甚至自愈。
以下是一些常见的自愈按摩方法总结：
| 按摩方法 | 作用 | 操作建议 |
| 面部轻揉 | 放松肌肉 | 每天早晚各一次，用指腹轻柔按压 |
| 眼周按摩 | 缓解眼部疲劳 | 用无名指轻轻点按眼周穴位 |
| 颧骨按摩 | 减少面部抽搐 | 从颧骨向耳前方向轻推 |
注意：按摩需长期坚持，配合良好作息和饮食习惯效果更佳。若症状持续，应及时就医。
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