【脚臭脚气用什么泡脚】脚臭和脚气是常见的足部问题，合理泡脚能有效缓解症状。以下是一些常用的泡脚方法及效果总结：
| 泡脚材料 | 作用 | 使用方法 |
| 醋 | 杀菌、去异味 | 温水加白醋（1:10）泡脚15分钟 |
| 盐 | 消炎、杀菌 | 热水加食盐（1升水约10克）泡脚10分钟 |
| 茶树油 | 抗真菌、抗菌 | 热水加几滴茶树油泡脚10分钟 |
| 小苏打 | 中和酸性、除臭 | 热水加小苏打（1勺）泡脚15分钟 |
| 艾草 | 温经散寒、杀菌 | 煮艾草水后泡脚10-15分钟 |
建议每天睡前泡脚一次，坚持使用可改善脚部环境，减少细菌滋生。同时注意保持足部干燥，勤换袜子，避免穿不透气的鞋子。
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