【上火牙疼立刻止疼16秒】“上火牙疼立刻止疼16秒”是许多人在牙痛时寻求的快速缓解方法。虽然无法真正“16秒”完全止痛，但以下方法可在短时间内减轻不适。
| 方法 | 作用 | 时间 |
| 含冰块 | 收缩血管，减轻肿胀 | 1-2分钟 |
| 盐水漱口 | 消炎杀菌，缓解疼痛 | 30秒-1分钟 |
| 姜片敷牙龈 | 驱寒消炎，缓解疼痛 | 5-10分钟 |
| 芝麻油涂抹 | 缓解炎症，保护牙龈 | 1-2分钟 |
以上方法可作为临时应急措施，若持续疼痛，建议及时就医。保持口腔卫生、避免辛辣食物，有助于减少“上火”引发的牙痛。
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