【鹅蛋的功效与作用有哪些什么人不能吃鹅蛋】鹅蛋是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。其主要功效包括增强体质、补血养颜、促进大脑发育等。此外，鹅蛋还具有一定的滋补作用，适合体虚者食用。
但并非所有人都适合吃鹅蛋。孕妇、高胆固醇患者、消化不良者以及对蛋类过敏的人应避免食用。
| 功效与作用 | 适宜人群 | 禁忌人群 |
| 补充营养 | 一般健康人群 | 无明显禁忌 |
| 增强体质 | 体弱者 | 高胆固醇患者 |
| 补血养颜 | 贫血者 | 孕妇 |
| 促进发育 | 儿童 | 消化不良者 |
| 滋补身体 | 亚健康人群 | 对鹅蛋过敏者 |
建议根据个人体质合理选择是否食用鹅蛋，必要时可咨询医生。
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