【拉肚子期间可以吃什么食物】拉肚子时，肠胃较为敏感，应选择易消化、不刺激的食物。以下为推荐食物和禁忌食物的总结：
| 推荐食物 | 禁忌食物 |
| 稀饭 | 油炸食品 |
| 面条 | 奶油类食物 |
| 香蕉 | 咖啡、酒精 |
| 苹果泥 | 乳制品（如牛奶） |
| 鸡蛋羹 | 辛辣食物 |
建议多喝温水，避免空腹，少量多餐。若症状持续，应及时就医。
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问 拉肚子期间可以吃什么食物
2025-10-13 20:06:06
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