【下巴痘痘红肿疼痛挤不出来怎么办】总结：
下巴痘痘红肿疼痛且无法挤出，可能是毛囊炎或闭口粉刺。建议避免挤压，保持清洁，使用温和护肤产品，并可考虑药物治疗或就医。
| 问题 | 解决方法 |
| 痘痘红肿疼痛 | 使用含有水杨酸或茶树油的护肤品，减轻炎症 |
| 无法挤出 | 不要强行挤压，以免加重感染 |
| 日常护理 | 保持面部清洁，避免用手摸脸 |
| 饮食注意 | 少吃辛辣、油腻食物，多喝水 |
| 医疗建议 | 若情况严重，建议咨询皮肤科医生 |
如症状持续或加重，应及时就医，避免自行处理引发更严重的皮肤问题。
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