【急性筋膜炎症状及治疗】急性筋膜炎是一种常见的软组织炎症，主要影响肌肉周围的筋膜层，常因过度使用、外伤或姿势不当引起。以下是其典型症状和治疗方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 常见症状 | 疼痛、肿胀、局部压痛、活动受限、皮肤发红、发热 |
| 常见诱因 | 过度运动、姿势不良、外伤、寒冷刺激 |
| 诊断方法 | 体格检查、影像学检查（如X光、MRI） |
| 治疗方式 | 休息、冷敷、热敷、物理治疗、药物（如消炎止痛药）、必要时手术 |
| 康复建议 | 避免剧烈运动、逐步恢复活动、加强锻炼以增强肌肉力量 |
及时识别症状并采取正确治疗措施有助于加快康复进程。如有持续不适，建议尽早就医。
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