【化疗期间一周菜谱】化疗期间,饮食应以营养均衡、易消化为主,帮助身体恢复。以下为一周推荐菜谱:
星期 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
周一 | 粥、鸡蛋、小菜 | 鸡肉蔬菜汤、米饭 | 清蒸鱼、炒青菜 |
周二 | 牛奶、全麦面包 | 红烧豆腐、面条 | 番茄牛腩、凉拌黄瓜 |
周三 | 豆浆、包子 | 瘦肉粥、炒时蔬 | 鸡蛋炒饭、紫菜汤 |
周四 | 燕麦片、水果 | 清炒虾仁、米饭 | 红薯粥、炖牛肉 |
周五 | 鸡蛋饼、豆浆 | 番茄炒蛋、米饭 | 西兰花炒鸡胸肉 |
周六 | 粥、豆腐脑 | 红烧鸡腿、米饭 | 蔬菜沙拉、小米粥 |
周日 | 全麦面包、牛奶 | 清蒸鲈鱼、米饭 | 炒三丝、南瓜粥 |
建议根据个人口味和医生建议调整食材,保持饮食多样化,有助于提高免疫力。
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