【额头上小米粒痘痘的原因是什么】额头上的小米粒痘痘，通常是指小而硬的粉刺或闭口，常见于额头部位。以下是其常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊角化异常 | 毛囊口被角质堵塞，导致皮脂无法正常排出 |
| 油脂分泌过多 | 额头油脂分泌旺盛，容易堵塞毛孔 |
| 化妆品残留 | 使用过于油腻的护肤品或卸妆不彻底 |
| 熬夜与压力 | 内分泌紊乱，影响皮肤状态 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能诱发痘痘 |
建议保持良好作息，注意清洁护肤，避免使用过于油腻的产品，并适当调整饮食结构。如情况严重，可咨询皮肤科医生。
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