【下巴长痤疮吃什么排毒】下巴长痤疮可能与内分泌失调、压力大、饮食不当有关。适当调整饮食，有助于身体排毒，改善皮肤状况。以下是一些适合排毒的食物推荐：
| 食物 | 功效 |
| 绿叶蔬菜 | 富含维生素和纤维，促进肠道健康 |
| 西瓜 | 清热解毒，帮助身体排水消肿 |
| 芦笋 | 有利尿作用，帮助排出体内毒素 |
| 红枣 | 补气养血，调节内分泌 |
| 黑木耳 | 清理肠道，改善便秘 |
建议多喝水，保持规律作息，避免高糖高油食物。结合饮食调理与生活习惯的改变，能有效缓解下巴长痘问题。
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问 下巴长痤疮吃什么排毒
2025-10-13 21:27:48
问题描述：
下巴长痤疮吃什么排毒，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-13 21:27:48
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