【下巴周围反复长痘痘是什么原因】下巴周围反复长痘是许多人的困扰，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期或压力大时，雄激素升高，刺激皮脂分泌。 |
| 饮食不当 | 高糖、高油、乳制品摄入过多，可能诱发痘痘。 |
| 不良护肤习惯 | 使用不适合的护肤品或过度清洁，破坏皮肤屏障。 |
| 睡眠不足 | 熬夜影响内分泌，导致皮肤状态变差。 |
| 压力过大 | 长期紧张情绪会加剧痘痘问题。 |
建议保持规律作息、饮食清淡，并选择温和的护肤品。若情况严重，可咨询皮肤科医生。
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