【麻木的原因】麻木是一种常见的身体感觉异常，可能由多种因素引起。以下是导致麻木的主要原因总结：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 神经压迫 | 如颈椎病、腰椎间盘突出等 |
| 血液循环不良 | 长时间保持同一姿势或血管疾病 |
| 糖尿病 | 高血糖损害神经，引发周围神经病变 |
| 缺乏营养 | 维生素B12、叶酸等缺乏 |
| 外伤或炎症 | 如中风、感染等影响神经功能 |
麻木可能是暂时性的，也可能是慢性疾病的信号。若频繁出现或伴随其他症状，建议及时就医检查。日常注意保持良好作息和饮食习惯，有助于预防麻木的发生。
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