【脚后跟疼有哪些原因?】脚后跟疼痛是常见的健康问题,可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结:
原因 | 简要说明 |
足底筋膜炎 | 脚底筋膜发炎,常因过度使用或姿势不当引起 |
跟骨骨刺 | 骨质增生,多见于长期站立或穿鞋不当者 |
跖筋膜劳损 | 长时间行走或运动导致肌肉疲劳 |
跟腱炎 | 跟腱部位发炎,常见于运动员或频繁跳跃者 |
神经压迫 | 如足底神经受压,引发疼痛或麻木 |
鞋子不合适 | 鞋底过硬或缺乏支撑,易造成脚后跟不适 |
若脚后跟持续疼痛,建议及时就医,明确病因并进行针对性治疗。日常注意休息、选择合适的鞋子,有助于缓解症状。
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