【辣木茶的功效】辣木茶是一种由辣木叶制成的饮品，近年来受到越来越多健康爱好者的关注。它富含多种营养成分，具有一定的保健作用。
以下是辣木茶的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化物质，有助于清除自由基 |
| 促进消化 | 可帮助改善肠胃功能，缓解消化不良 |
| 降血糖 | 有助于调节血糖水平，适合糖尿病患者适量饮用 |
| 增强免疫力 | 富含维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 有助于改善皮肤状态，延缓衰老 |
综上所述，辣木茶在日常饮食中可作为健康饮品，但应根据个人体质合理饮用，避免过量。
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