【碘缺乏会引起哪些疾病】碘是人体合成甲状腺激素的重要元素,长期碘摄入不足会导致多种健康问题。以下是碘缺乏可能引发的主要疾病总结:
疾病名称 | 症状与影响 |
甲状腺肿大 | 颈部肿胀,俗称“大脖子病” |
呆小症(克汀病) | 儿童智力发育迟缓、身材矮小 |
甲状腺功能减退 | 疲劳、体重增加、记忆力下降 |
智力发育障碍 | 学习能力差,影响认知发展 |
生育能力下降 | 女性月经不调,男性精子质量降低 |
为预防碘缺乏,建议日常饮食中适量摄入含碘食物,如海带、紫菜、碘盐等。在高风险地区,可通过补充碘剂来保障健康。
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