【防治碘缺乏病的方法是什么】碘缺乏病是由于人体长期摄入碘不足引起的疾病，常见于缺碘地区。为有效预防和控制该病，需从饮食、生活习惯等方面入手。
| 防治方法 | 说明 |
| 增加碘摄入 | 多食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜、鱼虾等。 |
| 使用碘盐 | 每日食用加碘食盐，是预防碘缺乏最简便有效的方式。 |
| 定期检查 | 通过尿碘检测了解体内碘水平，及时调整饮食。 |
| 健康教育 | 提高公众对碘缺乏病的认识，增强自我防护意识。 |
通过以上措施，可有效降低碘缺乏病的发生率，保障身体健康。
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