【增强免疫力吃什么药效果最好】在增强免疫力方面，药物并非唯一选择，合理饮食和生活习惯同样重要。以下是一些常见且有效的增强免疫力的药物及补充剂：
| 药物/补充剂 | 功效 | 注意事项 |
| 维生素C | 抗氧化，促进白细胞生成 | 过量可能引起腹泻 |
| 维生素D | 调节免疫系统 | 需根据血检结果服用 |
| 锌 | 促进免疫细胞功能 | 过量可能影响铜吸收 |
| 螺旋藻 | 富含营养，增强抵抗力 | 少数人可能过敏 |
建议在医生指导下使用，避免自行长期服用。同时，保持良好作息、均衡饮食和适度运动，是提升免疫力的基础。
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