【墨鱼干炖汤】墨鱼干炖汤是一道营养丰富、味道鲜美的传统汤品，适合秋冬季节食用。它不仅口感醇厚，还能补充蛋白质和微量元素。
| 项目 | 内容 |
| 主要食材 | 墨鱼干、猪骨、姜片 |
| 功效 | 补血养颜、增强体力 |
| 烹饪时间 | 约1.5小时 |
| 口感特点 | 鲜美浓郁、汤色清亮 |
| 适用人群 | 一般人群，尤其适合女性 |
制作时，先将墨鱼干泡发，与猪骨一同炖煮，加入适量姜片去腥增香。炖至汤色浓白、食材软烂即可。此汤简单易做，适合家庭日常食用。
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问 墨鱼干炖汤
2025-10-13 23:18:22
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2025-10-13 23:18:22
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