【放屁是什么原因】放屁是人体正常生理现象，主要由肠道内气体积聚引起。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 吃入过多易产气食物，如豆类、洋葱、碳酸饮料等。 |
| 消化不良 | 肠道无法完全消化食物，产生大量气体。 |
| 肠道菌群活动 | 肠道内的有益菌分解食物时会产生气体。 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快或边吃边说话，容易吞入空气。 |
| 疾病因素 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等也可能导致频繁放屁。 |
多数情况下，放屁是正常的，无需过度担心。但如果伴随腹痛、腹泻等症状，建议及时就医检查。保持规律饮食和良好生活习惯有助于减少不必要的排气。
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