【马尾伸筋草】马尾伸筋草是一种常见的中药材，具有舒筋活络、祛风除湿的功效。常用于治疗风湿痹痛、关节疼痛及肌肉酸痛等症状。其药用部分多为全草，采收后晒干备用。
| 项目 | 内容 |
| 中文名 | 马尾伸筋草 |
| 拉丁学名 | Lycopodium japonicum |
| 性味归经 | 苦、辛，温；归肝经 |
| 功效 | 舒筋活络，祛风除湿 |
| 主治 | 风湿痹痛，关节疼痛，肌肉酸痛 |
| 用法用量 | 煎服，3～9克；外用适量 |
该药材在民间应用广泛，尤其适合中老年人和长期从事体力劳动的人群。使用时应根据体质和病情调整剂量，必要时应在医师指导下使用。
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