【舌苔厚怎么办】舌苔厚是常见的口腔问题，可能与饮食、消化、生活习惯等有关。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 饮食油腻 | 舌苔白厚或黄厚 | 减少油腻食物，多喝水 |
| 消化不良 | 舌苔厚腻、口苦 | 饮食清淡，适当服用助消化药物 |
| 脾胃虚弱 | 舌苔薄白或厚白 | 注意保暖，避免生冷食物 |
| 睡眠不足 | 舌苔偏厚、口干 | 保证充足睡眠，调整作息 |
日常可通过漱口、刷牙、饮食调理改善。若长期舌苔厚且伴有不适，建议及时就医检查。
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问 舌苔厚怎么办
2025-10-14 01:51:10
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舌苔厚怎么办，在线求解答
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2025-10-14 01:51:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
