【舌苔又厚又白怎么办】舌苔又厚又白可能是身体湿气重、消化不良或口腔卫生不佳的表现。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 湿气重 | 舌苔厚白、口黏、乏力 | 饮食清淡，多喝温水，适当运动 |
| 消化不良 | 舌苔厚白、腹胀、食欲差 | 少食油腻，多吃易消化食物，规律饮食 |
| 口腔卫生差 | 舌苔厚白、口气重 | 早晚刷牙，使用舌刮器清洁舌头 |
| 病毒感染 | 舌苔厚白、发热、咽痛 | 及时就医，对症治疗 |
建议保持良好作息和饮食习惯，必要时咨询医生。
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问 舌苔又厚又白怎么办
2025-10-14 02:03:45
问题描述：
舌苔又厚又白怎么办，快急哭了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-14 02:03:45
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
